胸旁骨头痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、骨质疏松、胸椎关节紊乱等原因引起,需结合具体症状判断病因。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸壁肌肉拉伤,表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷、休息缓解,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
病毒感染或慢性劳损可能引发肋软骨无菌性炎症,特征为肋骨与胸骨连接处肿胀刺痛。急性期需限制上肢活动,可配合塞来昔布、洛索洛芬钠等药物控制炎症。
绝经后女性或钙质流失人群易出现肋骨微骨折,疼痛呈持续性钝痛。需补充钙剂和维生素D,严重者可选用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨吸收药物。
长期姿势不良可能引发胸椎小关节错位,疼痛可放射至肋间。需通过手法复位治疗,配合甲钴胺、乙哌立松等神经营养和肌肉松弛药物。
建议避免提重物和过度扭转身体,疼痛持续超过一周或伴随呼吸困难时应及时就诊骨科或胸外科。