小孩脾胃虚怎么调理

Question

小孩脾胃虚怎么调理

Answer 1

小孩脾胃虚弱可通过饮食调整、推拿按摩、中药调理、生活习惯改善等方式干预。脾胃虚弱通常由喂养不当、先天不足、病后失调、情志因素等原因引起。

1、饮食调整

建议家长选择小米粥、山药泥等易消化食物，少量多餐，避免生冷油腻。可遵医嘱使用小儿健脾散、醒脾养儿颗粒、参苓白术散等中成药。

2、推拿按摩

家长需每日给孩子顺时针摩腹5分钟，配合补脾经手法。推拿治疗需持续进行，可与捏脊疗法联合使用改善吸收功能。

3、中药调理

可能与先天禀赋不足或反复呼吸道感染有关，表现为食欲不振、大便溏稀。可在医生指导下使用四君子汤、异功散等方剂，配合茯苓、白术等药材。

4、习惯改善

建立规律作息，避免睡前进食，注意腹部保暖。病理性脾胃虚弱需排除慢性腹泻、肠吸收不良等疾病，必要时进行便常规等检查。

日常可适量食用红枣、南瓜等健脾食材，避免剧烈运动后立即进食，若症状持续两周无改善需及时就医。