血压正常范围是多少157是高血压吗

Question

血压正常范围是多少157是高血压吗

Answer 1

血压正常范围为收缩压90-120毫米汞柱、舒张压60-80毫米汞柱，157毫米汞柱的收缩压属于高血压1级。高血压可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。

1、遗传因素

家族中有高血压病史的人群患病概率较高，建议定期监测血压，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。

2、高盐饮食

长期摄入过量钠盐会导致水钠潴留，减少食盐摄入至每日不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果摄入有助于血压控制。

3、肥胖

体重指数超过24会加重心脏负荷，通过有氧运动和饮食调整将体重减轻5%-10%可显著改善血压水平。

4、肾脏疾病

肾动脉狭窄或慢性肾炎可能导致继发性高血压，常伴随蛋白尿、水肿等症状，需针对原发病进行治疗并配合降压药物。

建议保持规律作息和适度运动，每日监测血压并记录变化情况，若多次测量收缩压超过140毫米汞柱应及时就医评估。