心动过缓需注意心率监测、病因排查、药物调整及生活方式干预,常见诱因包括窦房结功能减退、甲状腺功能减退、药物副作用或心肌缺血等。
定期测量静息心率,若持续低于50次/分或伴随头晕乏力,需动态心电图检查。运动员生理性心动过缓无须特殊处理。
可能与甲状腺功能减退、高钾血症、心肌炎等因素有关,通常表现为畏寒水肿、电解质紊乱或胸痛。需完善甲状腺功能、心肌酶谱等检查。
避免擅自使用β受体阻滞剂、地高辛等减慢心率药物。严重者可遵医嘱使用阿托品、异丙肾上腺素或考虑心脏起搏器植入。
限制浓茶咖啡摄入,避免突然体位改变。可进行散步等低强度运动,禁止剧烈运动或潜水等高风险活动。
日常保持规律作息,适量补充钾镁元素,突发晕厥或心率持续低于40次/分需立即就医。