小孩子晚上睡觉老咳嗽可能与室内干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流等因素有关,可通过调整环境湿度、避免过敏原、药物治疗、饮食管理等方式缓解。
夜间空气干燥可能刺激呼吸道黏膜,家长需在卧室使用加湿器保持湿度在50%左右,睡前给孩子少量温水润喉。
尘螨、宠物皮屑等过敏原可能引发咳嗽,家长需每周更换床单、使用防螨寝具,避免卧室内放置毛绒玩具。
感冒或鼻窦炎可能导致夜间咳嗽加重,可能与鼻腔分泌物倒流有关,通常伴随发热或鼻塞。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、氨溴索口服溶液、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。
胃酸反流刺激咽喉会引起咳嗽,家长需避免睡前两小时进食,抬高床头15度,必要时遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片。
若咳嗽持续超过两周或出现喘息、呼吸困难,建议及时儿科就诊评估是否存在哮喘或支气管炎。