心肌梗死术后护理方法有生活调整、药物管理、康复训练、心理疏导。
1、生活调整:
术后需戒烟限酒,保持低盐低脂饮食,每日监测血压血糖,避免剧烈运动和情绪波动。
2、药物管理:
遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷抗血小板,阿托伐他汀调脂,美托洛尔控制心率,出现出血或不适及时就医。
3、康复训练:
在医生指导下进行有氧运动,如步行、太极拳,从每日10分钟逐步增加至30分钟,监测运动中心率变化。
4、心理疏导:
通过正念冥想缓解焦虑抑郁,参加心脏康复小组,家属需关注患者情绪变化,必要时寻求专业心理干预。
术后3个月内每周复诊,建立健康档案记录用药和体征变化,随身携带急救药物,避免独自长途出行。