小儿咳嗽可通过保持空气湿润、调整睡姿、适量饮水、拍背排痰等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、异物吸入、胃食管反流等原因引起。
使用加湿器或放置水盆增加环境湿度,有助于缓解气道干燥刺激。避免烟雾、粉尘等刺激性气体接触。
将孩子上半身垫高15-30度,可减少鼻腔分泌物倒流刺激。1岁以下婴儿须在医生指导下调整体位。
温水或蜂蜜水能稀释痰液,3岁以上儿童可少量饮用。家长需注意避免呛咳,禁止给1岁以下婴儿喂食蜂蜜。
手掌空心由下向上轻拍背部,每次2-3分钟。建议家长在餐前或餐后1小时进行,避免引发呕吐。
若咳嗽持续超过1周或出现呼吸急促、发热等症状,应及时就医。日常注意保暖,避免接触过敏原。