下肢水肿是怎么回事怎么办

Question

下肢水肿是怎么回事怎么办

Answer 1

下肢水肿可能由长时间站立、高盐饮食、静脉功能不全、心力衰竭等原因引起，可通过抬高患肢、限制钠盐摄入、穿戴弹力袜、药物治疗等方式缓解。

1、长时间站立

长时间保持站立姿势会导致下肢静脉回流受阻，引发暂时性水肿。建议定时活动下肢，休息时抬高双腿高于心脏水平。

2、高盐饮食

钠离子潴留会加重组织间液积聚。每日食盐摄入量控制在5克以内，避免腌制食品，适当补充含钾食物如香蕉、菠菜。

3、静脉功能不全

可能与静脉瓣膜损伤、血栓形成等因素有关，通常表现为晨轻暮重、皮肤色素沉着等症状。可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等药物。

4、心力衰竭

可能与心肌缺血、高血压等因素有关，通常表现为夜间阵发性呼吸困难、端坐呼吸等症状。需在医生指导下使用呋塞米、螺内酯、地高辛等药物。

日常注意监测体重变化，避免穿过紧衣物，若水肿持续加重或伴随胸闷等症状应及时就医。