痛风患者可遵医嘱使用车前子、黄柏、土茯苓、萆薢等中药,日常可适量饮用薏苡仁、百合、葛根、玉米须等药食同源食材。建议在中医师辨证指导下配伍使用,避免自行用药。
车前子具有利尿渗湿作用,可帮助促进尿酸排泄,常与泽泻配伍使用。
黄柏能清热燥湿,适用于湿热蕴结型痛风,多与苍术组成二妙散基础方。
土茯苓可解毒除湿通利关节,对缓解关节红肿热痛症状有一定效果。
萆薢善祛风湿分清浊,常用于痛风伴小便混浊的情况,需配合利尿药物使用。
薏苡仁煮水代茶饮可健脾渗湿,适合脾虚湿盛型痛风患者日常调理。
百合含秋水仙碱类似成分,辅助缓解炎症反应,建议每周食用2-3次。
葛根具有解肌退热功效,对急性发作期关节肿胀可起到辅助缓解作用。
玉米须利尿作用温和,适合长期泡水饮用,但肾功能不全者慎用。
痛风患者需严格限制高嘌呤饮食,每日饮水量保持2000毫升以上,急性发作期应及时就医规范治疗。