心动过速可能由情绪激动、过量摄入咖啡因、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起,可通过生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式干预。
交感神经兴奋导致心率加快,表现为突发心悸、胸闷。建议通过深呼吸、冥想缓解,无须特殊用药。
每日饮用超过400毫克咖啡因可能诱发窦性心动过速,伴有手抖、失眠。需减少咖啡、浓茶摄入。
血红蛋白低于110g/L时心脏代偿性加速供氧,伴随乏力、面色苍白。可补充铁剂、维生素B12,常用药物包括琥珀酸亚铁片、维生素B12注射液、生血宁片。
甲状腺激素过量分泌导致代谢亢进,常见心悸、多汗、体重下降。需使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物,配合普萘洛尔片控制心率。
日常避免过度劳累,限制酒精摄入,定期监测静息心率。持续性心动过速或伴随胸痛、晕厥需立即心内科就诊。