胃里恶心想吐吐不出来是怎么回事

Question

胃里恶心想吐吐不出来是怎么回事

Answer 1

胃里恶心想吐吐不出来可能由饮食不当、情绪紧张、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、放松心情、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

暴饮暴食或食用油腻辛辣食物会刺激胃黏膜，导致恶心感。建议少量多餐，选择清淡易消化食物如米粥、馒头，避免空腹饮用咖啡或浓茶。

2、情绪紧张

焦虑压力会引起自主神经功能紊乱，出现胃部不适。可通过深呼吸、散步等方式放松，必要时进行心理咨询。

3、胃炎

幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症，常伴上腹隐痛。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、多潘立酮等药物。

4、胃食管反流

贲门松弛会使胃酸反流至食管，引发恶心烧心。建议睡前3小时禁食，抬高床头，药物可选奥美拉唑、莫沙必利、硫糖铝。

持续超过3天未缓解或出现呕血、消瘦等症状时需及时消化内科就诊，日常避免穿紧身衣压迫腹部。