胃里恶心想吐难受可能由饮食不当、情绪压力、胃炎、胃食管反流病等原因引起,可通过调整饮食、心理调节、药物治疗等方式缓解。
暴饮暴食、食用变质或刺激性食物可能导致胃部不适,建议少量多餐,避免油腻辛辣食物,必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物。
焦虑紧张等情绪问题可能引发功能性消化不良,表现为恶心呕吐,可通过深呼吸、规律作息缓解症状,严重时需心理疏导配合药物治疗。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症,常伴上腹隐痛、嗳气等症状,需完善胃镜检查,遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片等药物。
食管下括约肌功能障碍会引起胃酸反流,典型表现为胸骨后灼热感,夜间症状加重,建议抬高床头,避免睡前进食,可使用雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片、硫糖铝混悬凝胶治疗。
日常应注意细嚼慢咽,饭后适度活动,症状持续不缓解或出现呕血、消瘦等情况需及时就医。