胃部恶心可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
暴饮暴食或食用辛辣刺激性食物可能刺激胃黏膜,引发恶心。建议调整饮食结构,少量多餐,避免油腻食物。
长期焦虑紧张可能通过神经调节影响胃肠功能,导致恶心感。可通过放松训练、规律作息缓解症状。
可能与幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关,常伴随上腹痛、饱胀感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
多因贲门松弛导致胃酸反流,典型症状为烧心伴恶心。建议抬高床头,必要时使用雷贝拉唑、莫沙必利、硫糖铝等药物。
日常注意细嚼慢咽,避免餐后立即平卧,持续恶心超过3天或伴随呕吐、体重下降应及时就医检查。