胸口一会疼一会好可能由情绪紧张、肌肉劳损、胃食管反流、心绞痛等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。
焦虑或压力可能导致胸口短暂疼痛,伴随心悸、呼吸急促。建议通过深呼吸、冥想缓解情绪,无须特殊用药。
胸壁肌肉拉伤或肋软骨炎可引发间歇性疼痛,活动时加重。热敷和休息有助于缓解,可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物。
胃酸刺激食管可能产生胸骨后灼痛,与进食相关。奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物可抑制胃酸,需避免饱餐后平卧。
冠状动脉供血不足时出现压榨性胸痛,持续数分钟。硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片可扩张血管,但反复发作需立即就医排查心肌缺血。
日常避免剧烈运动及重体力劳动,疼痛持续超过20分钟或伴随冷汗、呕吐时需急诊处理。