胸部胀胀的感觉可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等原因引起,可通过热敷、药物治疗、手术切除等方式缓解。
月经周期、妊娠期或更年期雌激素水平变化可能导致乳房胀痛,通常伴随月经周期规律出现,无须特殊治疗,可通过穿戴宽松内衣和减少咖啡因摄入缓解。
内分泌紊乱导致乳腺组织过度增生,可能与长期压力大或作息不规律有关,表现为周期性胀痛伴结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症,常伴随红肿热痛症状。需及时排空乳汁并遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林、青霉素V钾片等抗生素治疗。
良性肿瘤生长压迫周围组织导致胀感,多见于青年女性,肿块活动度好。直径超过3厘米或生长迅速时建议手术切除,常用术式为真空辅助微创旋切术或开放切除术。
日常避免高脂饮食,定期乳腺自查,40岁以上女性建议每年进行乳腺超声筛查。持续胀痛或发现肿块应及时至乳腺外科就诊。