头晕恶心胃疼怎么办

Question

头晕恶心胃疼怎么办

Answer 1

头晕恶心胃疼可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。通常由饮食不当、脱水、胃肠炎、胃溃疡等原因引起。

1、调整饮食

避免辛辣刺激、油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等少量多餐，减少胃肠负担。

2、补充水分

少量多次饮用温水或淡盐水，预防脱水导致的头晕恶心，每日饮水量建议超过1500毫升。

3、药物治疗

胃黏膜保护剂如铝碳酸镁、促胃肠动力药如多潘立酮、抑酸药如奥美拉唑可能有助于缓解症状，须遵医嘱使用。

4、就医检查

若症状持续超过24小时或出现呕血、黑便等严重表现，需及时消化内科就诊排除胃溃疡、胆囊炎等器质性疾病。

症状缓解期间注意卧床休息，保持室内空气流通，避免突然起身加重头晕，恢复后逐步增加膳食纤维摄入。