血压156/94属于高血压1级。高血压诊断标准为收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱,主要与遗传因素、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病等因素有关。
家族中有高血压病史的人群患病概率较高,建议定期监测血压并保持低盐饮食。
长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等可导致血压升高,需改善生活方式并控制体重。
体重指数超过28的人群易患高血压,可能与胰岛素抵抗等因素有关,表现为头晕乏力等症状。
肾动脉狭窄或慢性肾病可能导致继发性高血压,通常伴随蛋白尿等症状,需完善肾功能检查。
建议限制钠盐摄入并适当进行有氧运动,若生活方式干预无效需在医生指导下使用降压药物。