消化不良引起的口臭可通过调整饮食结构、改善生活习惯、药物治疗、病因治疗等方式缓解。口臭通常由食物残留、胃肠功能紊乱、幽门螺杆菌感染、胃食管反流病等原因引起。
减少辛辣刺激及高脂食物摄入,增加膳食纤维丰富的蔬菜水果,如芹菜、苹果,有助于促进胃肠蠕动,减少食物在消化道滞留时间。
保持规律作息,避免熬夜,餐后适度活动帮助消化,戒烟限酒,每日使用牙线清洁牙缝,减少口腔细菌滋生。
可在医生指导下使用促胃肠动力药多潘立酮、消化酶制剂胰酶肠溶胶囊、益生菌制剂双歧杆菌三联活菌胶囊等改善消化功能。
可能与幽门螺杆菌感染、胃酸分泌异常等因素有关,通常表现为腹胀、反酸等症状。需完善胃镜或呼气试验,根除幽门螺杆菌可选用四联疗法。
建议每日饮用无糖酸奶调节肠道菌群,避免睡前3小时进食,持续口臭需排查龋齿、扁桃体结石等口腔问题。