心跳每分钟55次多数情况下属于正常现象。正常成年人静息心率范围一般为60-100次/分,但运动员、长期运动人群或睡眠时可能出现50-60次/分的生理性心动过缓。
长期有氧运动人群心肌收缩力增强,静息心率可偏低;睡眠时迷走神经张力增高也会导致心率下降,通常无不适症状。
β受体阻滞剂(如美托洛尔)、地高辛等心血管药物可能抑制窦房结自律性,用药期间需定期监测心率变化。
甲状腺功能减退可能伴随心率减慢,常伴有怕冷、乏力等症状,需检测甲状腺激素水平。
病态窦房结综合征或房室传导阻滞可能导致持续性心动过缓,可能伴随头晕、黑朦等症状,需心电图或动态心电图确诊。
若心率持续低于50次/分或伴随晕厥等症状,建议心内科就诊评估;日常避免突然体位改变,适量补充钾镁等电解质。