心脏刺痛可能由情绪紧张、肌肉劳损、胃食管反流、心绞痛等原因引起,可通过情绪调节、休息制动、抑酸治疗、改善心肌供血等方式缓解。
焦虑或压力可能导致功能性胸痛,表现为短暂针刺感。建议通过深呼吸训练、心理咨询缓解症状,无须用药干预。
肋间肌或胸肌拉伤可引发定位明确的刺痛,常与剧烈运动有关。热敷和限制上肢活动可改善症状,通常1-2周自愈。
胃酸刺激食管可产生胸骨后烧灼样痛,可能与暴饮暴食有关。奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片可抑制胃酸,需配合低脂饮食。
冠状动脉供血不足可能导致压榨性胸痛,常伴冷汗乏力。硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片、盐酸曲美他嗪片可扩张血管,需排查高血压等高危因素。
日常避免吸烟酗酒,突发持续胸痛超过15分钟或伴意识障碍时须立即就医。