四个月宝宝感冒流鼻涕咳嗽可通过保持鼻腔清洁、调整喂养姿势、增加环境湿度、遵医嘱用药等方式缓解。症状通常由病毒感染、鼻腔刺激、喂养不当、继发细菌感染等原因引起。
使用生理盐水滴鼻液软化分泌物后,用吸鼻器轻柔清理鼻腔,避免鼻涕倒流刺激咽喉引发咳嗽。家长需每日重复进行3-4次,操作时固定宝宝头部防止误伤。
哺乳时抬高宝宝头部呈30度角,喂奶后竖抱拍嗝20分钟。家长需避免平躺喂奶,防止奶液反流刺激呼吸道加重咳嗽症状。
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,每日开窗通风2次。干燥空气会加重鼻黏膜充血,适当湿度有助于稀释分泌物,缓解宝宝呼吸不畅。
如出现发热或脓涕,可能与细菌感染有关,表现为体温超过38度、鼻涕黄绿色。可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、乙酰半胱氨酸颗粒、头孢克洛干混悬剂等药物。
密切观察宝宝精神状态与进食量,若出现呼吸急促、拒奶或高热,应立即就医。哺乳期母亲可增加维生素C摄入,母乳中的免疫因子有助于宝宝恢复。