心率105次/分属于轻度心动过速,可能由生理性因素或病理性因素引起,常见原因有运动后反应、焦虑紧张、贫血、甲状腺功能亢进。
剧烈运动后心率暂时性加快属于正常生理现象,休息15-20分钟可逐渐恢复,无须特殊治疗。
情绪激动时交感神经兴奋会导致心率增快,可通过深呼吸、冥想等方式缓解,持续不缓解需心理疏导。
血红蛋白不足时心脏代偿性加速泵血,可能伴随头晕乏力,需补充铁剂、维生素B12等,药物可选琥珀酸亚铁片、维生素B12注射液、生血宁片。
甲状腺激素过量导致代谢亢进,常伴多汗消瘦,需抗甲状腺药物治疗如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片,严重者需放射性碘治疗。
建议日常避免过度摄入咖啡因,定期监测静息心率,若持续超过100次/分或伴随胸痛等症状应及时心内科就诊。