胃痛便秘是怎么回事

Question

胃痛便秘是怎么回事

Answer 1

胃痛便秘可能由饮食不当、缺乏运动、肠易激综合征、肠道肿瘤等原因引起，可通过调整饮食结构、增加活动量、药物治疗、手术干预等方式缓解。

1、饮食不当：

长期高脂低纤维饮食会导致胃肠蠕动减慢，建议增加蔬菜水果和全谷物摄入，减少油炸食品，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、莫沙必利片等药物促进排便。

2、缺乏运动：

久坐不动会使腹肌张力减弱，每日进行30分钟快走或腹部按摩有助于刺激肠蠕动，症状持续时可配合使用开塞露、比沙可啶肠溶片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。

3、肠易激综合征：

可能与内脏高敏感性和胃肠动力异常有关，典型表现为腹痛伴排便习惯改变，需进行认知行为治疗，常用药物包括匹维溴铵片、曲美布汀片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。

4、肠道肿瘤：

肿瘤占位会导致肠腔狭窄和梗阻，可能伴随体重下降和血便症状，需通过肠镜检查确诊，根据病情选择肿瘤切除术或造瘘术等外科治疗。

日常可适量食用火龙果、酸奶、燕麦、西梅等润肠食物，保持每日饮水超过1500毫升，出现持续消瘦或便血需立即消化科就诊。