腰椎间盘突出引起屁股疼怎么办

Question

腰椎间盘突出引起屁股疼怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出引起屁股疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常由长期劳损、外伤、退行性变、遗传等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐或弯腰动作，减轻椎间盘压力。

2、物理治疗

超短波、牵引等物理治疗有助于缓解神经根水肿，红外线照射可改善局部血液循环，需在康复科医师指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素，所有药物均须遵医嘱服用。

4、手术治疗

经3个月保守治疗无效或出现马尾综合征时，需考虑椎间孔镜髓核摘除术，术后需配合康复训练预防复发。

日常应避免提重物及剧烈扭转动作，加强腰背肌锻炼，睡眠时在膝下垫枕保持腰椎放松，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。