怎么样煮梨子止咳

Question

怎么样煮梨子止咳

Answer 1

煮梨子止咳可以选用雪梨、鸭梨等品种，搭配冰糖、川贝母、百合或银耳等食材炖煮，有助于缓解干咳、咽痒等症状。

1、冰糖炖梨

将梨去核后加入冰糖隔水蒸煮，冰糖润肺生津，适合因秋燥或咽喉刺激引起的咳嗽，痰少者适用。

2、川贝蒸梨

梨中挖空填入川贝母粉蒸制，川贝母清热化痰，适用于痰黄黏稠的风热咳嗽，儿童需减量使用。

3、百合梨汤

梨与百合慢火同煮，百合养阴润肺，对夜间加重的阴虚咳嗽有帮助，脾胃虚寒者不宜过量。

4、银耳雪梨羹

银耳泡发后与梨块炖至粘稠，银耳富含胶质能保护呼吸道黏膜，适合长期慢性咳嗽人群食用。

咳嗽持续超过一周或伴随发热、胸痛等症状时应及时就医，避免自行用药延误病情，食疗期间需忌食辛辣刺激食物。