口腔溃疡可通过局部药物治疗、口腔清洁护理、饮食调整、避免刺激等方式缓解。白色溃疡面通常由机械损伤、维生素缺乏、免疫力下降、口腔感染等原因引起。
使用复方氯己定含漱液抑制细菌,醋酸地塞米松粘贴片促进愈合,重组人表皮生长因子凝胶修复创面。避免自行增加用药频次。
选择软毛牙刷轻柔清洁,餐后使用生理盐水漱口。保持口腔湿润有助于溃疡愈合,避免使用含酒精的漱口水刺激创面。
增加维生素B2和锌的摄入,适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物。避免过热、辛辣或酸性食物刺激溃疡部位。
纠正咬唇颊等不良习惯,减少硬物摩擦。吸烟饮酒会延缓愈合,溃疡期间应严格戒除。
溃疡持续超过两周未愈或伴有发热等症状时,需及时就诊排除白塞病等系统性疾病可能。日常注意保持规律作息和均衡营养。