坐月子期间中风遗留的胳膊疼腿疼可通过康复训练、物理治疗、药物治疗、中医调理等方式缓解。症状通常由气血瘀滞、神经损伤、肌肉萎缩、关节僵硬等原因引起。
针对肢体功能障碍进行被动关节活动及主动肌力训练,如床边踝泵运动、上肢抓握练习,需在康复师指导下循序渐进,避免过度劳累加重疼痛。
采用低频脉冲电刺激、红外线照射等改善局部血液循环,可能与微循环障碍、炎症反应等因素有关,通常表现为酸痛、麻木等症状。
遵医嘱使用甲钴胺营养神经、塞来昔布缓解炎症疼痛、血塞通改善微循环,需排除消化道出血等用药禁忌。
通过艾灸关元穴、中药熏蒸等方式温经通络,可能与风寒湿邪滞留有关,表现为遇冷疼痛加重。
建议每日记录疼痛变化,配合均衡饮食补充优质蛋白,避免久卧久坐导致肌肉进一步萎缩,症状持续加重需及时复查头颅CT评估病情进展。