孕妇手关节痛可能由激素水平变化、腕管综合征、缺钙、类风湿关节炎等原因引起,可通过补钙、腕部固定、药物治疗等方式缓解。
妊娠期雌激素和松弛素水平升高导致韧带松弛,可能引起关节稳定性下降。建议通过热敷和休息缓解,无须特殊用药。
孕期组织水肿压迫正中神经,可能与体液潴留、频繁手部活动有关,表现为手指麻木刺痛。可尝试腕部支具固定,严重时医生可能建议注射糖皮质激素。
胎儿骨骼发育需大量钙质,母体钙不足时可能出现关节酸痛。可通过增加乳制品、绿叶蔬菜摄入补充,必要时遵医嘱服用碳酸钙D3片。
妊娠可能诱发自身免疫反应,与遗传易感性、环境因素相关,常伴晨僵和对称性疼痛。需风湿免疫科就诊,孕期可用小剂量泼尼松控制症状。
建议孕妇避免提重物,睡眠时垫高手臂促进体液回流,若疼痛持续加重或出现关节变形需及时产科和风湿科联合诊疗。