痔疮手术后便秘可通过调整饮食、增加活动、药物辅助、按摩腹部等方式缓解。便秘通常由术后疼痛抑制排便反射、麻醉影响胃肠蠕动、饮食结构改变、药物副作用等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,每日饮水量建议超过1500毫升。
术后24小时后可进行床边活动,逐步过渡到慢走等轻度运动,避免久坐久卧,促进肠道蠕动恢复。
可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或开塞露等缓泻剂,严禁自行服用刺激性泻药。
顺时针环形按摩脐周可刺激肠蠕动,每次按摩10分钟,每日重复进行2-3次,力度以不引起伤口疼痛为宜。
术后便秘期间应避免用力排便,若3天未解便或出现腹胀腹痛需及时就医,长期便秘可能影响伤口愈合。