腰间盘突出椎管狭窄引起的腿痛怎么办

Question

腰间盘突出椎管狭窄引起的腿痛怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出合并椎管狭窄引起的腿痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由椎间盘退变、外伤、肥胖、遗传等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床平卧，避免腰部受力。日常避免久坐久站，减轻椎间盘压力。

2、物理治疗

超短波、牵引等可减轻神经根压迫，红外线照射有助于缓解肌肉痉挛。需在康复科医师指导下规范进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，迈之灵改善微循环。须严格遵医嘱使用。

4、手术治疗

经保守治疗无效者可考虑椎间盘切除或椎管扩大术，手术方式与椎间盘突出程度、神经受压情况有关。

建议睡硬板床，避免弯腰提重物，肥胖者需控制体重。急性期过后可进行游泳等低强度运动增强腰背肌力量。