走路膝盖疼可能由运动损伤、骨关节炎、髌骨软化症、类风湿关节炎等原因引起。
过度运动或姿势不当可能导致膝关节周围肌肉韧带拉伤,表现为局部肿胀疼痛。建议减少活动量,急性期可冰敷缓解症状。
关节软骨退变引发炎症反应,多与年龄增长和肥胖有关,典型表现为晨僵和活动后疼痛。可使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物。
髌骨关节面软骨磨损导致,常见于长期蹲跪人群,上下楼梯时疼痛加剧。治疗包括股四头肌锻炼,配合使用玻璃酸钠注射液。
自身免疫性疾病累及膝关节滑膜,伴随关节对称性肿痛和晨僵。需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。
日常应注意控制体重,避免爬山爬楼梯等加重膝关节负荷的活动,疼痛持续不缓解建议及时就医。