椎间盘膨出伴硬膜囊受压可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由椎间盘退变、外伤、长期姿势不良、脊柱结构异常等原因引起。
急性期需严格卧床2-3天,选择硬板床并保持腰椎自然曲度,避免久坐久站,减轻椎间盘压力。
超短波、牵引等理疗可改善局部血液循环,缓解神经根水肿。康复期需加强腰背肌锻炼,如五点支撑法。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,神经营养药如甲钴胺促进神经修复,肌松药如乙哌立松改善肌肉痉挛。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者,开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例,术后需佩戴腰围保护。
日常应避免弯腰搬重物,控制体重减轻腰椎负荷,睡眠时在膝下垫枕保持脊柱中立位,症状持续加重需及时复查影像学。