宝宝吐奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝、使用防胀气奶瓶等方式缓解,通常由生理性胃部发育不全、喂养不当、胃食管反流、牛奶蛋白过敏等原因引起。
喂奶时保持宝宝头部高于腹部,采用半直立姿势,减少胃部压力。哺乳后竖抱20分钟,避免立即平躺。
少量多次喂养,单次奶量不超过胃容量。家长需观察宝宝吮吸节奏,在宝宝出现扭头、闭嘴等饱腹信号时停止喂食。
每次喂奶后竖抱拍嗝,手掌呈空心状轻拍背部。家长需注意拍嗝力度,持续5-10分钟直至排出吞入的空气。
选择带有排气阀的防胀气奶瓶,奶嘴孔大小需匹配月龄。若反复吐奶伴随皮疹、腹泻,需排查牛奶蛋白过敏可能。
哺乳后避免剧烈活动,可顺时针按摩婴儿腹部。若吐奶呈喷射状或伴有体重不增、拒食等症状,应及时就医评估。