中度焦虑症的表现

Question

中度焦虑症的表现

Answer 1

中度焦虑症的表现主要有情绪持续紧张、躯体不适症状加重、社交功能受损、认知能力下降。

1、情绪紧张

患者长期处于过度担忧状态，常伴有易怒、烦躁等情绪波动，对日常小事产生强烈不安感。

2、躯体症状

可能出现心悸、出汗、肌肉紧张等自主神经功能紊乱表现，部分患者伴随消化系统不适或头痛。

3、社交障碍

主动回避社交场合，工作学习效率明显降低，人际交往时表现出过度敏感和回避行为。

4、认知减退

注意力难以集中，决策能力下降，常伴随睡眠障碍和反复出现的负面思维。

建议保持规律作息并适度运动，必要时需在精神心理科医生指导下进行专业评估和治疗。