月经色淡量少怎么回事

Question

月经色淡量少怎么回事

Answer 1

月经色淡量少可能由气血不足、内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过饮食调理、激素治疗、中药调理、手术干预等方式改善。

1、气血不足

过度节食或长期贫血可能导致气血不足，表现为经血稀薄色淡，伴随乏力头晕。建议增加红肉、动物肝脏等补铁食物，必要时遵医嘱服用复方阿胶浆、八珍颗粒、乌鸡白凤丸等中成药。

2、内分泌失调

长期熬夜或精神压力大会扰乱下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致雌激素分泌不足。可能出现经期缩短伴乳房胀痛，需调整作息并遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、定坤丹等药物调节。

3、子宫内膜损伤

多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，与宫腔粘连有关，常见经量锐减伴周期性腹痛。需宫腔镜检查确诊，严重者需行宫腔粘连分离术，配合雌二醇凝胶促进内膜修复。

4、多囊卵巢综合征

雄激素过高及胰岛素抵抗可能导致稀发排卵，表现为月经稀发且经色淡，伴随痤疮多毛。需口服短效避孕药调节周期，二甲双胍改善代谢，必要时通过腹腔镜卵巢打孔术治疗。

日常可适量食用红枣、枸杞、桂圆等补血食材，避免生冷饮食，保持适度运动促进血液循环，若症状持续需完善性激素六项及妇科超声检查。