一喝牛奶就拉肚子是什么原因

Question

一喝牛奶就拉肚子是什么原因

Answer 1

一喝牛奶就拉肚子可能与乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏、肠易激综合征、乳糜泻等原因有关。

1、乳糖不耐受

体内缺乏乳糖酶导致无法分解牛奶中的乳糖，引发腹泻腹胀。建议选择无乳糖牛奶或补充乳糖酶制剂，可遵医嘱使用乳糖酶片、乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散。

2、牛奶蛋白过敏

免疫系统对牛奶蛋白过度反应，常伴随皮疹呕吐。需回避牛奶及制品，可替换为深度水解蛋白奶粉，必要时使用氯雷他定、西替利嗪、蒙脱石散。

3、肠易激综合征

胃肠功能紊乱者对牛奶刺激敏感，易出现腹痛腹泻。建议少量多次饮用温牛奶，配合匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节胃肠功能。

4、乳糜泻

麸质蛋白引发的自身免疫性疾病可能伴发乳糖不耐受，表现为慢性腹泻。需严格无麸质饮食，补充胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊、酪酸梭菌活菌散。

日常可尝试酸奶等低乳糖乳制品，饮用牛奶时搭配谷物减缓刺激，持续不适需进行食物不耐受检测和胃肠镜检查。