怎样缓解痔疮疼痛

Question

怎样缓解痔疮疼痛

Answer 1

痔疮疼痛可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、适度运动等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性清洁剂，坐浴后轻轻擦干。

2、局部用药

可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物。痔疮可能与静脉回流受阻、肛垫下移等因素有关，通常表现为便血、肛门异物感等症状。

3、调整饮食

增加膳食纤维摄入，选择全谷物、西蓝花、火龙果等食物。每日饮水不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物。

4、适度运动

避免久坐久站，每小时活动5分钟。可进行提肛运动，每日3组，每组15次。痔疮可能与腹压增高、排便习惯不良等因素有关，通常表现为肛门坠胀、瘙痒等症状。

若疼痛持续加重或出现大量出血，应及时就医。保持规律作息，避免如厕时过度用力。