腰椎间盘突出变性如何治疗

Question

腰椎间盘突出变性如何治疗

Answer 1

腰椎间盘突出变性可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出变性通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部负重。日常可通过腰围保护、避免久坐久站减轻椎间盘压力。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，红外线照射有助于缓解肌肉痉挛。超短波治疗对神经根水肿具有消退作用。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善肌痉挛，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。

4、手术治疗

椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出，椎间盘切除术用于严重变性病例。手术指征包括持续神经压迫、马尾综合征等。

日常注意保持正确坐姿，避免弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼如小燕飞动作，睡眠时腰部垫薄枕维持生理曲度。