松动的牙齿可通过自然脱落、轻柔摇晃、调整饮食结构、口腔科拔牙等方式处理。牙齿松动通常由乳牙更替、牙周疾病、外伤、骨质疏松等原因引起。
乳牙更替期牙齿松动属于生理现象,无须干预,避免频繁舔舐或啃咬硬物,等待1-2周可自行脱落。
对于明显松动的牙齿,家长可帮助孩子用干净纱布包裹后轻晃,每日2-3次促进脱落,注意力度避免损伤牙龈。
减少坚硬食物摄入,选择粥类、蒸蛋等软质食物,适当补充维生素C和钙质有助于牙槽骨健康。
若伴随牙龈肿痛或出血,可能与牙周炎、根尖周炎有关,需口腔科医生评估后使用牙挺、牙钳等器械无菌拔除。
避免强行撕扯松动牙,乳牙脱落期间注意口腔清洁,恒牙异常松动需及时排查牙周病或全身性疾病因素。