一岁宝宝感冒流鼻涕咳嗽可通过保持室内湿度、鼻腔清洁、适当补液、药物缓解等方式改善,通常由病毒感染、环境干燥、过敏反应、继发细菌感染等原因引起。
使用加湿器将湿度维持在50%-60%,避免冷空气或空调直吹。干燥空气会加重鼻黏膜刺激,导致鼻涕分泌增多。
家长需用生理盐水滴鼻软化分泌物后,用吸鼻器轻柔清理。每日重复进行3-4次,能缓解鼻塞引发的咳嗽。
少量多次喂温水或母乳,每日饮水量需超过500毫升。充足水分有助于稀释痰液,减少因鼻涕倒流引发的呛咳。
病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒,过敏因素需口服氯雷他定糖浆,细菌感染时需服用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
家长需密切观察宝宝精神状态,若出现呼吸急促、持续高热或进食困难,应立即就医。恢复期避免接触人群,辅食选择易消化的米粥、南瓜泥等。