腰间盘突出怎样治

Question

腰间盘突出怎样治

Answer 1

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由退行性改变、外伤、姿势不良、遗传等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力。日常避免久坐久站，减少弯腰动作。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗有助于缓解炎症。康复期可进行游泳等低强度运动。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。需在医生指导下使用。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜等微创手术适用于保守治疗无效者，开放手术适用于严重神经压迫病例。术后需规范康复训练。

建议睡硬板床，避免提重物，控制体重减轻腰椎负荷，急性期过后可逐步进行腰背肌功能锻炼。