幽闭恐惧症有哪些症状

Question

幽闭恐惧症有哪些症状

Answer 1

幽闭恐惧症的症状主要包括早期紧张不安、进展期躯体反应、社交回避行为及终末期惊恐发作，严重程度随环境封闭性递增。

1、紧张不安

处于电梯等狭小空间时出现心慌、出汗等焦虑反应，可能伴随反复确认出口位置的强迫行为。

2、躯体反应

病情进展会出现胸闷、呼吸急促等过度换气表现，部分患者伴随头晕或手脚麻木等自主神经症状。

3、社交回避

主动拒绝乘坐交通工具或避开人群密集场所，日常活动范围明显受限，常以各种理由推脱集体活动。

4、惊恐发作

极端情况下可能突发失控感或濒死感，伴有强烈逃离冲动，发作后持续存在预期性焦虑。

建议患者避免突然暴露于密闭环境，可通过渐进式脱敏训练配合腹式呼吸练习缓解症状，症状严重影响生活时需心理科就诊。