孕38周脐带绕颈一周需密切监测胎动、定期产检、避免剧烈运动、准备应急方案。脐带绕颈可能与胎儿活动频繁、脐带过长、羊水过多、胎位异常等因素有关。
每日固定时间记录胎动次数,若12小时内胎动少于10次或突然减少,需立即就医。胎动异常可能是胎儿缺氧的早期信号。
按医嘱增加胎心监护频率,通过超声检查评估脐带血流情况。脐带绕颈可能影响胎盘供氧,需排除胎儿宫内窘迫。
减少弯腰、突然转身等动作,睡眠时保持左侧卧位。剧烈体位变化可能导致脐带缠绕程度加重。
提前确认分娩医院路线,准备好待产包。若出现胎膜早破、规律宫缩或胎动消失,须即刻入院。
建议保持均衡饮食,适量补充铁剂预防贫血,避免长时间平卧。出现阴道流血、持续性腹痛等异常症状时须急诊处理。