长智齿牙疼可通过冷敷止痛、保持口腔清洁、服用止痛药、拔牙手术等方式缓解。智齿疼痛通常由萌出空间不足、冠周炎、邻牙压迫、龋齿感染等原因引起。
用冰袋间断冷敷患侧面部,每次不超过15分钟。冷敷能收缩血管减轻局部肿胀,适合智齿萌出期轻度疼痛。
使用生理盐水或氯己定含漱液漱口,每日至少3次。口腔卫生不良会加重冠周炎症,需特别注意智齿周围牙龈清洁。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑片可分别用于止痛、消炎和抗感染。药物需在医生指导下使用,避免掩盖病情。
阻生智齿或反复发炎者需口腔外科拔除。手术前需拍摄口腔全景片评估牙根位置,术后需预防干槽症。
智齿疼痛期间避免进食过硬过烫食物,可适量食用温凉流质饮食。若出现面部肿胀、张口困难或发热,应立即就医。