孕期胸疼通常在孕早期出现,多数持续至孕12周左右逐渐缓解,实际持续时间与激素水平变化、乳腺发育程度、个体差异以及基础乳腺疾病等因素相关。
孕早期人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平升高刺激乳腺组织,可通过穿戴无钢圈支撑内衣、局部热敷缓解胀痛。
乳腺导管和腺泡增生为哺乳做准备,伴随乳房体积增大,建议避免过度按压,使用冷敷减轻充血不适。
部分孕妇疼痛敏感度较高或乳腺基础条件较差,症状可能延续至孕中期,需定期产检排除病理性因素。
既往乳腺增生或炎症可能加重孕期胸疼,表现为局部硬结或灼热感,需超声检查鉴别,必要时遵医嘱使用对乙酰氨基酚缓解疼痛。
日常避免咖啡因摄入,选择棉质透气内衣,若孕20周后仍持续剧烈疼痛或出现乳头溢液需及时就诊。