左膝盖半月板损伤多年如何治疗

Question

左膝盖半月板损伤多年如何治疗

Answer 1

左膝盖半月板损伤多年可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预。半月板损伤通常由运动创伤、退行性改变、关节力学异常、先天性发育不良等因素引起。

1、保守治疗

轻度损伤可通过减少负重活动、佩戴护膝支具、进行股四头肌等长收缩训练缓解症状。避免深蹲、爬楼梯等加重关节负荷的动作。

2、物理治疗

超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，关节腔注射玻璃酸钠有助于润滑关节。症状急性期可采用冰敷减轻肿胀。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，或口服硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨。严重肿胀可短期口服地奥司明片改善微循环。

4、手术治疗

对于Ⅲ度撕裂或交锁症状者，需关节镜下行半月板缝合修整术或部分切除术。术后需配合渐进式康复训练恢复关节功能。

日常注意控制体重，游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持膝关节稳定性，避免剧烈跑跳动作。定期复查评估软骨磨损情况。