月子里产妇能洗澡吗

Question

月子里产妇能洗澡吗

Answer 1

月子里产妇多数情况下可以洗澡，主要需注意水温适宜、时间控制、伤口护理、防寒保暖等事项。

1、水温适宜

建议使用38-40℃温水，避免水温过高导致头晕或过低引发受凉，淋浴时间控制在10分钟内。

2、时间控制

顺产24小时后或剖宫产伤口愈合后（约1周）可洗澡，初期建议每周2-3次，避免体力消耗过大。

3、伤口护理

剖宫产或会阴侧切产妇需避开伤口处，淋浴后立即用碘伏消毒并保持干燥，防止感染。

4、防寒保暖

洗澡前预热浴室至26-28℃，结束后迅速擦干身体并穿戴保暖衣物，避免冷空气直接接触皮肤。

产后洗澡有助于保持个人卫生，但需根据身体恢复情况调整频次，出现头晕乏力等症状应立即停止并咨询医生。