右桡骨骨折可通过制动固定、冰敷消肿、药物镇痛、康复训练等方式护理。
1、制动固定:
使用石膏或支具固定骨折部位,避免移动造成二次损伤,固定时间通常需要4-6周。
2、冰敷消肿:
骨折初期48小时内每2小时冰敷15分钟,减轻肿胀疼痛,冰袋需用毛巾包裹避免冻伤。
3、药物镇痛:
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,禁止自行调整剂量。
4、康复训练:
拆除固定后逐步进行腕关节屈伸、握力球训练等康复运动,恢复关节活动度和肌肉力量。
护理期间保持高钙饮食,适当补充维生素D促进骨骼愈合,定期复查X光观察愈合情况。