右侧第十根肋骨骨折可通过胸带固定、镇痛治疗、呼吸训练、定期复查等方式治疗。肋骨骨折通常由外力撞击、骨质疏松、剧烈咳嗽、肿瘤转移等原因引起。
使用弹性胸带外固定可减少骨折端移动,缓解疼痛。需注意松紧度适宜,避免影响呼吸。
骨折疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、氨酚羟考酮片等药物,需警惕胃肠道不良反应。
每日进行腹式呼吸训练可预防肺不张,避免因疼痛导致的浅表呼吸。训练时需缓慢深呼吸,重复进行。
骨折后1-2周需拍摄X线片评估愈合情况,若出现持续胸痛、呼吸困难需警惕血气胸等并发症。
恢复期间应保持充足优质蛋白摄入,避免剧烈运动或胸部受压,睡眠时建议半卧位减轻疼痛。多数单纯肋骨骨折4-6周可愈合。