中医艾灸的作用主要有温经散寒、行气活血、扶阳固脱、防病保健。
1、温经散寒:
艾灸通过燃烧产生的温热刺激作用于经络穴位,可驱散体内寒邪,改善寒凝血瘀导致的痛经、关节冷痛等症状。
2、行气活血:
艾灸的热力能促进气血运行,缓解气滞血瘀引起的局部肿胀、疼痛,适用于慢性软组织损伤等病症。
3、扶阳固脱:
对于阳气虚脱的急症如久泻、休克前期,艾灸关元、神阙等穴位可回阳救逆,但需配合专业急救措施。
4、防病保健:
定期艾灸足三里、大椎等保健穴位能增强免疫力,调节亚健康状态,适合体质虚寒人群日常调理。
艾灸后需注意保暖避风,两小时内避免接触冷水,阴虚火旺者慎用,建议在专业中医师指导下操作。